- 制作公司
- Rising Force
- 播出时间
- 2015年10月13日 ~ 2015年12月29日
- 总集数
- 12 集
- 单集时长
- 4 分钟
- 状态
- 已完结
- Bangumi 排名
- #6488
简介
「让心和身体都萌（燃烧）起来！」 俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳…… 每回都有形形色色的丰富锻炼项目！ 以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼， 让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？
剧集列表
- 第 1 集Push-up and crunches! Bring it on!!2015年10月13日
- 第 2 集More push-ups! For bigger bra size!!2015年10月20日
- 第 3 集Back Squats! Go for the Japanese Beauty Look!!2015年10月27日
- 第 4 集Descent of the False God! Guide Me, Darkness!2015年11月3日
- 第 5 集Let's Dancing! Sparkling with Sweat!!2015年11月10日
- 第 6 集Kick & Twist! Here We Go!2015年11月17日
- 第 7 集Tough Push-ups and Squats! Don't give up!2015年11月24日
- 第 8 集More Dancing! Smile and Detox!!2015年12月1日
- 第 9 集Stretchy Stretch! Poolside Charms!!2015年12月8日
- 第 10 集Let's Go to the Sports Gym! Fun Exercises!2015年12月15日
- 第 11 集Easy Tai Chi! Core Strength Training!2015年12月22日
- 第 12 集Vital Exercises! Smile more!!2015年12月29日
哪里能看
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系列年表
制作人员
- 小野田将人Masahito Onoda原创人物设计
- 濁川敦Atsushi Nigorikawa监督
- 石橋大助Daisuke Ishibashi系列构成 / 编剧
- 山本周平Shuuhei Yamamoto人物设计 / 总作画监督 / 作画监督
- 小林康太Kouta Kobayashi音乐 / 主题歌作词 / 主题歌编曲
- 和氣あず未Azumi Waki主题歌演唱
- 長縄まりあMaria Naganawa主题歌演唱
- 小牧未侑Miyu Komaki主题歌演唱
- 伊藤美来Miku Itou主题歌演唱
- 高尾奏音Kanon Takao主题歌演唱
仅列出主要制作人员，非完整名单。
人物名为 AniList 上的日文写法（如「岸本斉史」的「斉」不是简体「齐」）， 暂无中文译名；要复制去搜请用罗马音。